EMS Personaltraining im Raum Bissendorf– gezielte elektrische Muskelstimulation in nur 20 Minuten
Du hast wenig Zeit, willst aber sichtbare Ergebnisse? Klassische Trainingspläne passen oft nicht in den Alltag – genau hier setzt Helmaire Fitness mit individuellem EMS Personaltraining an. Durch gezielte elektrische Muskelstimulation und persönliche Betreuung erreichst du in nur 20-Minuten-Training pro Woche echte Veränderungen. Unsere zertifizierten Bodywave EMS-Geräte aktivieren bis zu zehn Muskelgruppen gleichzeitig und holen so das Maximum aus jeder Einheit heraus. Ob für Rückentraining, Figurformung oder als Ergänzung zum Sport – bei uns trainierst du effektiv, sicher und individuell abgestimmt. Kein Training von der Stange, sondern persönliches Coaching, das wirkt.
Teste jetzt dein EMS Personaltraining – unverbindlich und individuell auf dich abgestimmt.
Kontakt zu uns
Dein personalisiertes EMS Personaltraining bei Helmaire Fitness
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EMS Training mit zertifizierter Bodywave Technologie
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1:1 oder 1:2 Betreuung durch speziell geschulte Coaches
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individuelle Trainingssteuerung durch Biofeedback
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20-minütige Ganzkörpereinheiten mit maximalem Effekt
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ergänzende Regeneration mit Cryo- und Lymphsystemen
Starte jetzt dein Training für Muskelaufbau, Rückengesundheit und eine aktive Fettverbrennung – ganz nach deinem Tempo.
Mit flexiblen Abonnements sicherst du dir nachhaltige Erfolge und bleibst langfristig motiviert.
Deine Vorteile mit EMS Fitness im Detail
Zeitsparendes Ganzkörpertraining: Nur 20 Minuten pro Woche reichen für sichtbare Ergebnisse – ideal bei vollem Terminkalender.
Höchste Trainingsqualität: Modernste EMS Technik von Bodywave kombiniert mit individueller Betreuung durch erfahrene Trainer.
Spürbare Ergebnisse ab der ersten Einheit: Besonders bei Rückenschmerzen, Muskelstraffung oder Leistungssteigerung.
Exklusive Studioatmosphäre statt Massenabfertigung: Kein Franchise – bei uns stehst du im Mittelpunkt.
Typische Fragen zu unserem EMS Training beantwortet
Wie fühlt sich EMS Training an?
Die Impulse spürst du als sanftes, aber intensives Kribbeln in der Muskulatur – ungewohnt, aber angenehm. Schon nach wenigen Minuten bist du voll im Training.
Ist das Training sicher?
Ja. Unsere Bodywave EMS Systeme sind zertifiziert, und das Training wird ausschließlich durch geschulte Trainer überwacht.
Muss ich sportlich sein, um starten zu können?
Nein. EMS eignet sich für alle, ob Einsteiger oder Sportprofi – das Training wird individuell angepasst.
Wie oft sollte ich trainieren?
Ein bis zwei Einheiten pro Woche genügen, um spürbare Fortschritte zu erzielen.
Was unterscheidet Helmaire von anderen EMS Anbietern?
Wir bieten ein exklusives Premiumtraining mit Top-Geräten, 1:1 oder 1:2 Betreuung, individueller Zielverfolgung und regenerativer Ergänzung – keine Massenabfertigung wie in Franchiseketten.
Gibt es ein kostenloses Probetraining?
Ja, kontaktiere uns einfach und buche deine erste EMS Erfahrung – ganz unverbindlich.
